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猪血价廉物美，堪称“养血之玉”。其食用方法很多：可将猪血切片与葱、姜、青蒜炒食；也可将猪血切丝与粉丝、*瓜丝等，做成凉拌菜吃；更多的人习惯于用猪血与瘦肉、粉丝、青菜等相配作汤。
女性常吃猪血，可有效地补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血的发生，从而使自己面如桃花，活泼轻盈，这是任何高级化妆品都无法相比的。
除此之外，猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害；现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。
猪血的禁忌：
1.猪血与*豆、地*相克：会引起消化不良。
2.猪血与海带相克：会导致便秘。
3.猪血与何首乌相克：会引起身体不适。
日常生活中，越来越多的人群具有脾胃虚而且体湿的症状，这类症状让人产生疲惫、肠胃不适、衰老等症状，市面上有许多健脾祛湿的中成药，下面介绍几款健脾祛湿最强的中成药。
5款健脾祛湿最强的中成药
俗话说十个人九个湿，湿气已经成为我们大多数人面临的问题，如果一直不注意，久而久之会滋生出许多其他的症状，而且湿气重的人大多是胖子，体内湿气越重越胖，这是人体的一种自我保护机制，需要脂肪来抵御寒冷，而往往这类人群脾胃也较虚寒，那么怎么调理脾胃湿气呢。
1、参苓白术散
白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。
本品为*色至灰*色的粉末；气香，味甜。
补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
1.忌不易消化食物。
2.感冒发热病人不宜服用。
3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4.儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
5.服药4周症状无缓解，医院就诊。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性状发生改变时禁止使用。
8.儿童必须在成人监护下使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
健脾祛湿效果好的中成药非参苓白术散莫属了，它不仅具有很好的健脾胃的功效，而且对消除体内湿气也有很好的作用，如果肥胖的人吃参苓白术散去除了体内的湿气而瘦下来的，基本不会反弹。
2、附子理中丸
附子(制)、*参、白术、甘草、干姜。辅料为蜂蜜。
本品为棕褐色至黑褐色的大蜜丸；气微、味微甜而辛辣。
温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。
1.忌不易消化食物。
2.感冒发热病人不宜服用。
3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4.孕妇慎用，哺乳期妇女、儿童应在医师指导下服用。
附子理中丸胃健脾祛湿的代名词了，脾主运化，喜欢干燥而不喜欢湿。湿气重的人，一般运化就是失常，表现为大便稀溏，食欲不佳，嗳腐吞酸口苦等症状，服用附子理中丸可以健脾祛湿。
3、健脾丸
*参、枳实(炒)、陈皮、麦芽(炒)、白术(炒)、山楂(炒)。
本品为深棕色的浓缩丸；味微酸、稍苦。
健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。
1.忌食生冷油腻不易消化食物。
2.不适用于急性肠炎腹泻，主要表现为腹痛、水样大便频繁，或发烧。
3.不适用于口干、舌少津，或手足心热，脘腹作胀，不欲饮食。
这款中成药因健脾消食而得名，但它的祛湿效果也是很好的，它里面含的*参和白术具有帮助脾胃运化的功能，山楂和麦芽具有消食的功效。
4、木香顺气丸
木香、砂仁、香用、槟榔，甘草、陈皮，姜厚朴、积壳(炒)，苍术(炒)，青皮(炒)、生姜。辅料为糊精、蜂蜜、滑石粉
本品为棕褐色的水丸，气香，味苦，
行气化湿、健脾和胃。用于湿浊中阻，脾胃不和所致的，脘腹胀痛、呕吐恶心。嗳气纳呆。
1.孕妇慎用
2.忌生冷油腻食物。
3.本药宜空服用温开水送服
4.本药为香燥之品组成，如遇口千舌燥，下心足心发热感的阴液亏损者慎用
5.本药对气机郁滞，肝气犯胃的胃痛常走者效果好，不适用于其他证候的胃痛
虽然这款中成药主要针对胸膈痞闷，嗳气纳呆的症状，但对于健脾和胃，祛湿行气也有着很好的功效。对于心情经常烦闷，一着急就会胸口堵的人群是很适合的。
5、清热祛湿颗粒
*参、茵陈、岗梅根、*芪、苍术、野菊花、陈皮。辅料：蔗糖。
本品为棕*色的颗粒；味甜。
清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。
1．饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物。
2．不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
3．高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
夏季多雨季节，湿气容易入侵，湿邪过盛会导致疾病，然湿邪有内外二种，外湿多因季节气候引起，内湿多因饮食习惯，如贪杯冷饮和寒凉瓜果所致，因此损伤人体的阳气。清热祛湿颗粒具有清热祛湿，益气生津的作用
结语：健脾祛湿的中成药有很多，但不同的中成药在治疗健脾祛湿都有自己的禁忌与使用方法，如果使用不当会加重病情，所以要谨慎对症下药。
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